En esta clase completa de yoga, Marité Lemini te invita a reestructurar la postura de tu columna vertebral a través de estiramientos.
A través de ejercicios de yoga, en ManTra cada semana te proponemos una rutina que te ayuda a conectar con tu cuerpo e iniciar la semana de la mejor manera, controlando tu respiración y pensamientos, enfocándote en el wellness que te mereces.
Acompáñanos cada semana con un nuevo episodio pensado en tu bienestar.
DESTACADO
Las voces que definen quiénes somos, y cómo es el mundo en el que queremos vivir
Aquí es donde todo se habla.
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