Date un momento a solas y acompaña a Marité Lemini en este nuevo episodio de ManTra, donde te guiará a través de ejercicios de yoga para sentirte mejor.
Comenzamos con ejercicios de respiración, que te prepararán para hacer los estiramientos de esta rutina, como parte de una clase completa de yoga.
Cada lunes, encuentra un nuevo capítulo de ManTra para iniciar la semana procurando tu bienestar.
DESTACADO
Las voces que definen quiénes somos, y cómo es el mundo en el que queremos vivir
02/05/2024
Aquí es donde todo se habla.
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Todas las voces se encuentran en un mismo sitio: con veracidad, entretenimiento y contenidos de calidad, ¡bienvenidxs!
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