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Tormenta Invernal: ¿Qué recomiendan para el frío extremo?

El invierno de 2025-2026 se convirtió en uno de los más gélidos en los últimos años, claro, esto depende mucho de dónde vives, pero ciertas áreas tendrán la mala suerte de enfrentarse a heladas brutales. Ahora las cosas se volvieron más serias que nunca, ya que la combinación de la primera tormenta invernal del 2026 y el frente frío número 30 amenaza con crear condiciones del clima adversas. En dos puntos te contamos todo lo que tienes que saber para evitar cualquier afectación durante este periodo tan congelado del año.

¿Qué es una tormenta invernal y cuál es la diferencia con un frente frío?

  • En lo que compete a la meteorología, un frente frío se define como el resultado de una masa de aire polar que desciende sobre una zona con aire caliente.
  • Aquello provoca un desplazamiento y el rápido descenso de las temperaturas. Dependiendo de una variedad de factores, puede durar horas o días.
  • Tormenta Invernal es un término más abierto, se declara cuando una cantidad de requerimientos adversos se acumula en un solo momento y amenazan a la vida.
  • Se trata de una combinación de frío extremo, poderosos vientos y al menos un tipo de precipitación como la nieve, agua congelada o aguanieve al mismo tiempo.
  • A pesar de que parece que no tenemos la percepción de que esto es una catástrofe, este tipo de clima extremo tiene la posibilidad de causar daños a la salud e incluso muertes en una población que no está preparada para lidiar con ello.
El invierno de 2025-2026 se convirtió en uno de los más gélidos en memoria reciente, claro, esto depende mucho de dónde vives, pero ciertas áreas tendrán la mala suerte de enfrentarse a heladas brutales. Ahora las cosas se volvieron más serias que nunca, ya que la combinación de la primera tormenta invernal del 2026 y el frente frío número 30 amenaza con crear condiciones del clima adversas. En dos puntos te contamos todo lo que tienes que saber para evitar cualquier afectación durante este periodo tan congelado del año.
Mapa y recomendaciones de la CONAGUA

¿Qué efectos tendrá en el clima la primera tormenta invernal del 2026 y el Frente Frío 30?

Si tenías planes para el viernes 23 de enero de 2026, quizás querrás reconsiderarlo, ya que en ciertas áreas del territorio nacional veremos temperaturas bastante bajas, e incluso varios meteorólogos están prediciendo heladas. Las autoridades hicieron mención de que a partir de mañana y el resto del fin de semana estará marcado por estos fenómenos, en los sectores noreste, oriente y centro del país se enfrentarán a los impactos de la tormenta invernal, con pronósticos de nieve o aguanieve en extensiones selectas de gran altura.

Los resultados del clima del Frente Frío 30 y la primera tormenta invernal del 2026 se sentirán al mismo tiempo debido a que ingresan a la nación por las mismas regiones. Sin embargo, cada uno tendrá sus propias consecuencias, con oleaje incrementado en las costas del territorio y una presencia de lluvias que van de fuertes a muy fuertes de acuerdo a las medidas de la CONAGUA. En particular, en Campeche y en Quintana Roo habrá precipitaciones elevadas que traen consigo riesgos de deslaves y otras afectaciones típicas del suceso.

En esta ocasión Estados Unidos está sirviendo como un escudo al fenómeno que desciende desde Canadá, ya que ellos experimentarán todo lo anterior en una escala y potencia mayores a las nuestras. Meteorólogos expertos en el tema calculan que más de la mitad de la población del país se encuentra en áreas perjudicadas por el acontecimiento, con zonas que esperan más de 30 centímetros de nieve y mucha incertidumbre, puesto que se está comportando de manera inestable, por lo que la colocan en la categoría de “impacto inusual”, con una alerta especial para Texas por la formación de “hielo empedrado”.

¿Cuáles son las recomendaciones ante los efectos de la primera tormenta invernal del 2026?

Incluso si no te encuentras en las regiones de riesgo elevado, la presencia del frente frío número 30 causará alteraciones adversas en una gran cantidad del territorio nacional, por lo que hay algunas recomendaciones que se sugieren por parte de Protección Civil, incluso si es solo una precaución. Cuando se trata de temperaturas bajas, la congelación y la hipotermia solo son una de las muchas consideraciones que se deben tener en cuenta, ya que las afectaciones alrededor de las condiciones del clima pueden causar más daño.

Las lluvias pueden ocasionar deslaves, la caída de árboles e iluminación pública, mientras que las bajas temperaturas pueden ocasionar la congelación de caminos y carreteras que son responsables de accidentes fatales. Una de las principales causas de heridas y muertes tiene que ver con la intoxicación por monóxido de carbono a la hora de prender fogatas y calefacción improvisada, por lo que necesitas una ventilación adecuada si deseas calentar tu hogar.

En su lugar, Protección Civil recomienda abrigarse de forma adecuada y permanecer en casa de ser posible, tomar mucha agua y alimentos tibios para mantener la temperatura corporal, con mención especial a frutas ricas en vitamina A y C para prevenir enfermedades. Si tu hogar no tiene las características para soportar los días siguientes, sugieren buscar la ayuda en un refugio temporal o albergue durante los periodos más difíciles, y no deberías dudar en contactarte con las autoridades si temes que podrías o estás sufriendo hipotermia.

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