Decir “el clima está loco” se queda corto. En los últimos años hemos visto olas de calor brutales, huracanes cada vez más intensos y lluvias que parecen no tener fin. Y ahora, se acerca la canícula, esa temida temporada que podría traer las temperaturas más altas del año y un sol que arde como nunca. Eso sí, no todos los estados la sufrirán por igual.
¿De dónde viene la Canícula, la ola de calor más grande de 2025?
- La canícula es el nombre al que se le da a los días más calurosos del año, los cuales usualmente se encuentran a mediados de julio. Este año se ha confirmado que comienza el 3 de julio y termina el 11 de agosto
- Se llama así por la aparición de la constelación Can Mayor durante este periodo, o al menos ese era el caso cuando fue nombrada, debido a la rotación de la tierra ahora la constelación aparece a mediados del mes de septiembre.
- El aumento de las temperaturas se debe al cambio de la inclinación del eje terrestre durante la época del año y depende de que parte del hemisferio te encuentres.
¿Qué tan feroz va a ser la canícula este año?
Este año ha sido uno de los más calurosos en la historia del país, una frase que hemos dicho año con año y no deja de ser cierta. Recientemente el país experimentó una ola de calor que causó más de 400 golpes de calor, de los cuales 6 resultaron fatales. Por lo tanto, se espera que en esta ocasión el clima sea de los más calurosos que hemos experimentado.
#Canícula 2025 arranca el 3 de julio. 40 días de calor estilo horno industrial.
— Luis Gabriel Velázquez (@soyluisgabriel1) May 19, 2025
45 grados, 0 misericordia 🥵 pic.twitter.com/r69DN3xMXc
Pero, este no le va a dar a todos los estados de la misma manera, Campeche, Colima, Chiapas, Estado de México, Guanajuato, Guerrero, Hidalgo, Jalisco, Michoacán, Morelos y Nuevo León van a ser los estados que más van a sufrir. Se esperan temperaturas que fácilmente pueden rebasar los 40°C.
Otros estados afectados, pero que no tiene pronosticadas temperaturas tan extremas, son: Oaxaca, Puebla, Quintana Roo, San Luís Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz y Yucatán. Donde ciertamente se van a sentir las altas temperaturas, pero no de una manera tan exagerada como son los estados de arriba.
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— Call me Khaleesi 🐉☕🐉☕🐉 (@MirSpielrein) May 25, 2024
Los estados que apenas van a sentir la canícula son: Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Durango, Nayarit, Sinaloa y Sonora. Estos estados se benefician por su posición geográfica y van a experimentar las temperaturas normales para esta época del año, que son altas, pero no demasiado.
¿Cómo me puedo proteger a mí y a mi familia de la canícula?
El periodo de la canícula se estima que dura alrededor de 40 días, por lo que comprar un suero y una bolsa de hielos no serán suficientes para resistir el calor. Durante este periodo es importante, primero que nada, mantenerse bien hidratado, además de evitar estar tiempos prolongados bajo el sol.
Siguiendo estos consejos deberías ser capaz de evitar un golpe de calor, esta afectación se produce cuando el cuerpo se calienta de más y deja de funcionar correctamente. Los principales síntomas son: Temperatura corporal mayor a 40°C, confusión, agitación, delirios, convulsiones, náuseas, vómito, piel seca o enrojecida y frecuencia cardiaca alta. Si temes que podrías estar sufriendo un golpe de calor, es importante buscar ayuda profesional y llamar al número de emergencias.
¡Ya vieneeeeeeee! 😨 ¡Está cerca!
— ISSSTE (@ISSSTE_mx) May 31, 2025
☀️ La #canícula es un evento climático que sucede durante la estación de verano y se caracteriza por una disminución o ausencia de lluvia.🔥 Durante esta temporada, las temperaturas suben mucho más, ¡y el sol pega con todo! 🥵
🤓 Este fenómeno… pic.twitter.com/91fVws1ns0
Si temes que alguien pueda estar sufriendo un golpe de calor, es importante colocarlos en la sombra y bajar la temperatura corporal como sea posible. Se recomiendan compresas frías, baños con agua de manguera, una esponja mojada o simplemente abanicar en su dirección. Una de las cosas que no está recomendada es darles líquidos extremadamente fríos o congelados, ya que esto puede hacerle daño a la persona.
¿Qué otras recomendaciones hay para sobrevivir a la canícula?
El calor extremo puede causar una gran cantidad de afectaciones a las personas y el medio ambiente; por ejemplo aumentan los riesgos de incendios forestales y de afectaciones al sector agrícola. Además, debes de estar muy pendiente si hay una persona de un grupo vulnerable en tu familia, como lo pueden ser adultos mayores y niños; y tampoco de olvides de las mascotas.
Es importante no dejar a una persona en estos grupos desatendida en un lugar donde no se encierra el calor, un buen ejemplo de esto puede ser un carro cerrado, una habitación mal ventilada o bajo el sol directo. En estos casos ayuda estar vestido de manera ligera y utilizar ropa que deje respirar bien a la piel.
Otra inversión inteligente podría ser un buen bloqueador solar, en especial para las personas que están forzadas a pasar largos ratos bajo el sol directo. Sufrir de una quemadura no es la única de tus preocupaciones, ya que en lugares con un alto índice de luz ultravioleta larga exposición al sol podría causar una probabilidad aumentada de sufrir cáncer de piel.