Cada 4 de marzo el mundo se une para conmemorar una de las fechas más importantes en el mundo. Este es el día mundial de la obesidad, una enfermedad bastante importante que año con año causa estragos en las vidas de miles alrededor del mundo.
¿Qué tan peligrosa es la obesidad?
- En 2022, 2500 millones de adultos en todo el mundo sufren de sobrepeso, de ellos 800 millones sufren de obesidad.
- Mientras tantos, en este mismo año, 37 millones de menores de 5 años sufrían de sobrepeso.
- Esto incrementa las posibilidades de sufrir de una enfermedad cardiovascular, trastornos neurológicos y complicaciones respiratorias.
¿Qué ocurre el 4 de marzo y porque es el día mundial de la obesidad?
Los desafíos del mundo moderno son amplios y variados. La alimentación, y cómo tener una dieta balanceada son una de las prioridades más grandes de la modernidad. Sin embargo, muchos países enfrentan un problema bastante único de las últimas décadas, que la OMS llama: “Doble carga de malnutrición”.
El valor de las personas no se mide por los números en la balanza. 💙
— Naciones Unidas (@ONU_es) March 4, 2025
1 de cada 8 personas vive con obesidad, una condición médica que enfrenta riesgos para la salud y también discriminación.
Este #DíaMundialDeLaObesidad promovamos respeto y acabemos con el estigma. 💙📣🔁 pic.twitter.com/EkEbDQcJGN
Esto significa que hay una cantidad de países en los que se enfrentan a problemas por malnutrición y al mismo tiempo tienen problemas de sobrepeso y obesidad. Es mucho más común de lo que parece. Esto puede ocurrir mucho en los mismos países, las mismas comunidades e incluso los mismos hogares.
¿Cómo se ven esas cifras en México?
De acuerdo a las estadísticas, más del 75% de la población adulta de México sufre de sobrepeso y el 36% de la población infantil. Esto nos coloca en segundo lugar de obesidad entre adultos y en primer lugar de obesidad de menores. Esto coloca al sobrepeso y obesidad al mismo nivel que una epidemia.
🧠 Este 4 de marzo, celebra el Día Mundial contra la Obesidad. La información, el apoyo y el autocuidado son clave para prevenirla. ¡Infórmate y actúa con responsabilidad!
— FacultadMedicinaUNAM (@FacMedicinaUNAM) March 4, 2025
💪 Con pequeños cambios, podemos lograr una gran transformación.#SomosFacMed #DíaMundialContraLaObesidad pic.twitter.com/XzF6K7sNH7
Además, las causas de esto no solo son alimenticias. Existen varios síndromes genéticos que favorecen esta condición. Por lo que no simplemente se trata de establecer las condiciones para que exista una mejor nutrición. Sin embargo, hacer ejercicio e intentar vivir un estilo de vida activo con ejercicio es importante. Otro de los días que tenemos que tener en cuenta para mejorar nuestras vidas.
