Tu bienestar debe ser siempre la prioridad.
A través de una clase completa de yoga, en este capítulo de ManTra, Marité Lemini te ayuda a sentirte bien con ejercicios pensados en que puedas realizarlos desde tu casa.
Hoy te presentamos una respiración abdominal, ideal para los días de frío, que te servirá para cuidar tu cuerpo ante los cambios de clima, recuperando la energía.
Acompáñanos cada lunes en un nuevo episodio, pensado en el wellness y tu salud integral.
DESTACADO
Las voces que definen quiénes somos, y cómo es el mundo en el que queremos vivir
02/05/2024
Aquí es donde todo se habla.
El lugar de los héroes, de los comunes, y de los extraordinarios.
Todas las voces se encuentran en un mismo sitio: con veracidad, entretenimiento y contenidos de calidad, ¡bienvenidxs!
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