¿Quieres controlar el estrés y la ansiedad?
En este programa, Marité Lemini te invita a controlar tu respiración con ejercicios de meditación, además de la práctica del yoga para que el wellness sea la constante en tus días.
Aquí aprenderás la secuencia de saludo al sol, para cargar energía y conectar tu cuerpo con el astro.
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DESTACADO
Las voces que definen quiénes somos, y cómo es el mundo en el que queremos vivir
02/05/2024
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